$29 de atencion quiropractica para el dolor de tobillo
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El dolor de tobillo puede ser increíblemente debilitante para aquellos que lo experimentan de forma regular. Aunque el tobillo puede parecer una parte del cuerpo sin importancia, ayuda a soportar el peso de nuestro cuerpo y es fundamental en el movimiento diario. Experimentar dolores cortos y agudos al caminar o hacer ejercicio puede ser motivo de alarma para muchas personas. Evitar la búsqueda de cualquier tratamiento, incluyendo el médico y el quiropráctico, podría hacer que la condición empeore, y lo que es más importante, dejarle sintiéndose incómodo y con dolor sin una buena razón.
¿Cómo pueden ayudar los ajustes quiroprácticos del tobillo?
Muchas personas asocian el tratamiento quiropráctico con el movimiento y la manipulación de la columna vertebral. Mientras que esto es ciertamente una característica del masaje quiropráctico, esto no es el todo y el fin del mismo. Nuestros quiroprácticos pueden utilizar sus técnicas para ayudar con la alineación de los huesos de los pies, particularmente después de un esguince de tobillo o una lesión.
Las mismas técnicas que se utilizarían para calmar y aliviar la tensión y el dolor en la espalda pueden aplicarse también a los tobillos. La alineación de los huesos de los pies puede verse afectada por la lesión sufrida, por lo que uno de nuestros experimentados quiroprácticos puede ayudar a reajustarla. Mientras que el tratamiento médico puede ser necesario para las lesiones y condiciones graves, puede añadir la manipulación quiropráctica del tobillo como parte de su programa de rehabilitación y tratamiento.
Diferentes tipos de dolor en la articulación del tobillo
El dolor de tobillo puede deberse a varias causas. Puede tratarse de un dolor temporal que desaparece en unos días, o puede ser síntoma de algo mucho más problemático. A continuación se presentan algunos ejemplos de dolencias habituales en los tobillos:
- Tendinitis de Aquiles: esta lesión por sobreuso es el resultado del uso excesivo del tendón de Aquiles. Este se encuentra en la base de la pierna y conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Este tipo de dolor de tobillo puede producirse al correr largas distancias y realizar entrenamientos intensos. Se produce en personas de mediana edad que realizan actividades físicas.
Sin embargo, el tendón de Aquiles no siempre es tan resistente. En efecto, este fuerte cordón puede estirarse en exceso, provocando su desgarro. Puede saber si le ha ocurrido esto, ya que una rotura del tendón de Aquiles irá seguida de un sonido de chasquido y de un dolor inmediato. Si sospecha que se ha producido una rotura, es aconsejable que acuda a su médico inmediatamente. - Por supuesto, existe la posibilidad de que el dolor sea consecuencia de una fractura ósea. Esto puede ser causado por un simple accidente o una caída. Es probable que sepa si la causa de su dolor es una fractura de pie, ya que la gravedad de la lesión podría ser un indicador importante. Sin embargo, un hueso roto también podría significar pequeñas fracturas, que son más difíciles de distinguir. Las fracturas por estrés también pueden producirse por impactos repetidos. Los buenos indicadores son el dolor punzante, la hinchazón y los hematomas.
- Un esguince de tobillo es una causa frecuente de quienes experimentan un intenso dolor de pies y tobillos. Se produce por una fuerte torsión del tobillo, tal vez como resultado de rodar sobre él de forma incómoda. Sin embargo, un esguince de tobillo no siempre es sólo un caso de tobillo tenso y dolorido. Puede provocar la rotura de los ligamentos, lo que requiere asistencia médica. Sin embargo, un caso más leve de esta lesión puede requerir simplemente reposo y un tratamiento sin receta. En algunos casos, el tratamiento quiropráctico del esguince de tobillo puede ayudar a curar el esguince de forma más rápida y eficaz.
- La osteoartritis es una afección en la que se desgasta el cartílago óseo protector, lo que puede ser debilitante para muchos. Los síntomas de esta enfermedad incluyen rigidez, dolor, flexibilidad limitada y una sensación de rozamiento entre las articulaciones.
Escucha tu dolor de tobillo
Si realmente sufres dolor de tobillo, asegúrate de averiguar primero la causa de tu lesión. Resolver la raíz del problema puede ayudarle a empezar a aliviar el dolor inmediatamente. Si acabas de lesionarte el pie, o éste ha empezado a mostrar síntomas de una lesión, asegúrate de mantenerlo elevado y descansado. No aplique demasiado peso sobre el pie, ya que esto sólo puede aumentar el dolor. La aplicación de una compresa fría puede ayudar a reducir la hinchazón. Una vez que haya visitado a su médico, podrá determinar la gravedad de la lesión.
El ajuste quiropráctico es una gran opción para cualquiera que busque ayuda con el dolor y la tensión constantes en el tobillo o que esté intentando rehabilitarse después de una lesión. Mientras que los analgésicos pueden proporcionar una solución a corto plazo, los quiroprácticos pueden aliviar físicamente los síntomas que surgen de las condiciones que causan el dolor de tobillo.
Si sospecha que la alineación de los huesos de sus pies puede haberse visto afectada por un esguince o una lesión en el pie, no hay mejor lugar para visitar que nuestra clínica de ajuste quiropractico para asegurarse que recibe el mejor tratamiento de nuestros dedicados y experimentados medicos quiroprácticos, que pueden aplicar sus técnicas de manipulación en la zona del pie y el tobillo.
